משמרת מוקדמת, טיסה או אימון בוקר: רק אחד מכם צריך לקום, אבל כשהשעון המעורר מצלצל, שניכם כבר ערים. בשבוע של כמה השכמות כאלה זה מרגיש במצב הרוח של שניכם.
למה צליל מעיר את כולם
שעון מעורר רגיל עובד דרך האוזן, וצליל ממלא את כל החדר. אין דרך לכוון אותו רק לאדם אחד. לכן גם הורדת עוצמה לא פותרת את הבעיה: שקט מדי, ומי שצריך לקום לא ישמע. חזק מדי, וכל הבית מתעורר.
מה אפשר לעשות
- להעביר את ההשכמה לפרק היד. רטט מורגש רק אצל מי שעונד את הצמיד, בלי צליל בחדר.
- לתאם מראש. ספרו מתי אתם קמים, והכינו את הבגדים והתיק מהערב כדי לצאת מהחדר מהר ובשקט.
- להרחיק את הטלפון מהמיטה. מסך שנדלק באמצע הלילה מפריע גם למי שלא צריך לקום.
- להימנע מנודניק שחוזר על עצמו. כל צלצול נוסף הוא עוד השכמה לשני הצדדים של המיטה.
איך זה עובד עם AWAKE ALARM
AWAKE ALARM הוא צמיד השכמה שרוטט על פרק היד במקום לצלצל. בוחרים אחת משלוש רמות רטט, חלש, בינוני או חזק, ומגדירים באפליקציה עד 12 שעונים מעוררים, כולל ימים שונים לכל התראה. מי שעונד את הצמיד מרגיש את הרטט, ומי שישן לידו ממשיך לישון.
